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Lou CHRISTIAN

Educatrice de santé naturelle selon les principes de naturopathie, diplômée à la FLMNE Paris.
Je vous accompagne vers un retour à la santé, le mieux-être et la vitalité, grâce à l’alimentation adaptée à votre profil, les plantes médicinales et la médecine traditionnelle chinoise.

Consultation en cabinet à Paris ou en visio

Lou CHRISTIAN
Présentation

D’origine californienne, j’ai été élevée dans le plus grand respect du corps. Ainsi, j’ai acquis très tôt les principes d’une nutrition saine, la pratique du yoga, de la pensée positive, et du massage.

La carrière que j’ai poursuivi en tant que Chef de Projet Marketing en agence de publicité m’a éloigné de ce mode de vie de pleine santé, et c’est à cet instant que j’ai développé une endométriose profonde.

Cette expérience douloureuse m’a convaincu de revenir à ce que je suis vraiment. J’ai donc commencé une formation en Naturopathie à la FLMNE (Faculté Libre de Médecines Naturelles et d’Ethnomédecine) à Paris, ce qui m’a permis d’apprendre à soigner naturellement, à commencer par moi-même.

Aujourd’hui je suis heureuse d’avoir fait de ma passion mon métier ! Depuis 6 ans, j’ai appris et testé de nombreux protocoles pour soulager mon endométriose et faciliter mon quotidien. Et c’est tout naturellement que je me suis spécialisée en santé féminine : de l’adolescence à la ménopause.

En savoir plus
Plus en détail
Formation et parcours

– Diplomée en Naturopathie et Nutrithérapie à la FLMNE (Faculté Libre de Médecines Naturelles et d’Ethnomédecine) à Paris

– Formation « Accompagnement de la femme » par Christophe Bernard :
Accompagnement des règles, syndrome pré-menstruel, puberté, fécondité et conception, accompagnement de la grossesse, allaitement, accompagnement post-partum, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques, fibromes, papillomavirus, infections vaginales, accompagnement ménopause

– Naturopathe et formatrice pour la marque de soins naturels et bio Dr Hauschka (depuis 2022)

La naturopathie c’est une discipline holistique ; c’est à dire qu’elle prend en compte l’ensemble du corps.

Elle sert notre corps en prévention ou de façon curative pour tout problème de santé.
Pour accompagner un traitement médicamenteux et soulager ses effets secondaires mais aussi pour optimiser au mieux votre quotidien et vous assurer une vitalité optimale !

En naturopathie, nous prenons en compte le mental, les émotions et aussi l’ensemble du corps.
Car chaque organe fonctionne grâce aux autres, il faut comprendre comment nos organes se répondent et communiquent pour soulager celui qui est le plus faible (ce qui n’est pas forcement celui qui est malade lors d’examens médicaux !).

La naturopathie c’est une discipline holistique ; c’est à dire qu’elle prend en compte l’ensemble du corps.

Elle sert notre corps en prévention ou de façon curative pour tout problème de santé.
Pour accompagner un traitement médicamenteux et soulager ses effets secondaires mais aussi pour optimiser au mieux votre quotidien et vous assurer une vitalité optimale !

En naturopathie, nous prenons en compte le mental, les émotions et aussi l’ensemble du corps.
Car chaque organe fonctionne grâce aux autres, il faut comprendre comment nos organes se répondent et communiquent pour soulager celui qui est le plus faible (ce qui n’est pas forcement celui qui est malade lors d’examens médicaux !).

Les consultations

Pour faire de la prévention, connaître son corps et s’éduquer sur la santé naturelle pour devenir autonome avec votre bien-être au quotidien …

Consultations de naturopathie

• Alimentation et micro-nutrition
• Phytothérapie (plantes médicinales)
• Aromathérapie (huiles essentielles)

Bilan de vitalité

Conseils sur mesure selon l’élaboration du profil naturopathie

Programme «Optimiser sa fertilité»

• Endométriose
• Syndrome des ovaire polykystique
• Parcours PMA

Interventions en entreprise

• Consulting marketing en santé naturelle
• Intervention en entreprises
• Parution dans la presse

Vous désirez

Mettre en place une hygiène de vie saine adaptée à vos besoins de santé et de vie

Soulager vos douleurs du quotidien et retrouver votre vitalité

Apprendre quelles plantes et aliments sont adaptés à votre profil pour prévenir un futur mal être

Comprendre les causes de vos maux pour devenir autonome avec votre santé

Les entreprises qui m’ont fait confiance

Les entreprises qui m’ont fait confiance

Les témoignages

J’ai consulté Lou CHRISTIAN dans le cadre de troubles du sommeil et de problèmes de peau. Les recommandations de Lou ont été très utiles et efficaces. J’ai constaté une réelle amélioration en quelques semaines. Lou m’a aussi prodigué de très nombreux conseils sur le bien-être et l’alimentation en fonction de mon profil naturopathique, qui me servent au quotidien. J’ai particulièrement apprécié le résumé de notre échange que Lou m’a envoyé suite à la consultation.
Je recommande vivement le travail de Lou, très sérieux, utile et passionné !

RomainConsultation bilan naturopathique

Lou est une passionnée, une personne d’une grande bienveillance et avec une excellente capacité d’écoute. À travers tous mes petits ou grands maux, elle a toujours un conseil naturo à apporter et cela fait ses preuves. Moi qui était habituée à me tourner vers la médecine chimique classique, j’ai maintenant mes réflexes naturo et ma petite trousse d’huiles essentielles. Elle m’aide également dans l’élaboration de recettes et petit à petit j’arrive à mieux équilibrer mes repas et donc ma vie.
Merci encore pour tous les conseils !

CamilleConsultation bilan naturopathique

Je souffre depuis des années d’un problème de côlon irritable. Il dévastait ma vie et la médecine classique le traitait avec mépris. Au pied du mur et sans trop savoir à quoi m’attendre je me suis tournée vers la naturopathie. Je n’imaginais pas alors la rencontre lumineuse que j’allais faire avec Lou. Elle possède une capacité d’écoute et d’empathie d’une qualité rare et exceptionnelle. Non seulement, très rapidement elle a trouvé le moyen de régler mes problèmes, mais ceux-ci étant liés à un stress et une angoisse élevés, elle a su également m’apaiser par son écoute et par ses remèdes. Elle me redonne espoir et outils pour poursuivre ma route. Je ne sais comment la remercier.

HéloïseConsultation en naturopathie

J'ai décidé de prendre en main ma constipation chronique et également ma fatigue post-Covid.
Les recommandations de Lou on été très efficaces : elle m'a apporté à la fois un éclairage précis sur ces deux problématiques et un éclairage plus général sur la façon de m'alimenter adaptée à mon profil.
Je suis repartie avec des une meilleure compréhension de ce qui me convient comme alimentation et des recommandations assez simple à mettre en place. Pour moi c'était très important d'avoir une marche a suivre claire et concrète sans me sentir trop contrainte.
Je recommande vraiment pour tous !

MATHILDEConsultation en naturopathie

J'ai pris RV avec LOU pour ma fille de 16 ans pour des douleurs de règles importantes.
Elle l'a guidée et accompagnée par ses questions de bon sens et son écoute bienveillante. Mère et fille se sont senties à l'aise dès la première seconde. Tous ses conseils sont adaptés, personnalisés et ma fille a été très intéressée et à pu prendre conscience de mauvaises habitudes et effets sur l'organisme. Elle a reçu ensuite un document détaillé avec un programme de santé sur mesure et des recettes santé.
Lou a une bonne relation de confiance qui s'établit avec les ados ou grands ados, c'est ce que j'ai constaté, et c'est précieux (la mienne est venue en pensant que ça allait être une perte de temps ou du moins avec une crainte que la personne soit un peu lourde...)
Merci LOU !

SEGOLENEConsultation en naturopathie

J'ai voulu rencontrer Lou car je ne me sentais pas en forme, j'avais faim à des horaires décalés et je me sentais souvent lourde après un repas. Lou m'a indiqué les changements à faire dans mon alimentation en rapport avec mon groupe sanguin et mes besoin personnels.
J'ai vu une nette amélioration lorsque j'ai suivi son programme.
Je me sentais légère tout en étant rassasiée, je digérais beaucoup mieux et surtout j'avais plus d'énergie.
Lou est à l'écoute de ses patients et dégage une énergie positive et réconfortante qui m'a mise immédiatement à l'aise. Elle fait réellement du cas par cas et s'adapte aux besoins de ses patients sans les brusquer.
Je la recommande vivement car en plus de vous sentir mieux en suivant ses conseils, vous passerez un merveilleux moment à discuter avec elle.

ANAÏSConsultation en naturopathie

Suite à mon burn-out j'étais à la recherche de nouveaux repères pour me reconnecter à mon corps, je souffrais d'importants ballonnements accompagnés de céphalées qui me causaient de forts troubles cognitifs. Lou a pris le temps de comprendre ma situation et m'a fait une boite à outil formidable, adaptée à mon mode de vie et à mon groupe sanguin pour poser ce qui est aujourd'hui le pilier de mes nouvelles habitudes alimentaires.
L'alimentation est un pas de géant pour le développement de son bien être, il nécessite un temps d'apprentissage et d'observation c'est la raison pour laquelle je recommande
vivement l'expertise de Lou, autant pour la richesse de ses connaissances et sa capacité à les mettre aux profits de nombreuses solutions adaptées, que pour sa capacité à rendre le chemin à emprunter simple et clair.

CLEMENTConsultation en naturopathie

J’ai arrêté le sucre, le lait et le café. Du coup je dors beaucoup mieux. Je suis plus détendue et de meilleure humeur.
J’ai recommencé à faire du sport avant le travail.
Ce que vous m’avez dit durant la consultation et votre analyse m’a vraiment impressionné.
Merci encore !

NINACONSULTATION BILAN NATUROPATHIQUE

Lou est une personne solaire, très ouverte, rassurante et dotée d’une écoute et d’une bienveillance folle !
Dès que je suis rentrée dans la pièce, j’ai de suite senti une grande sécurité ambiante, ce qui est primordial pour pouvoir communiquer librement.
J’ai appris un tas de choses sur mon corps et sur le corps en général, les thèmes abordés sont très ciblés pour que chacun puisse enfin écouter ce que notre propre corps a à nous dire.
S’avoir s’observer et comprendre tous les signaux envoyés sont les mots clés que j’ai retenu de cette première séance.
Je me sens beaucoup mieux depuis, j’arrive à positiver et à me prendre en main plus motivée que jamais !
Merci encore Lou pour cet enrichissant moment !

BÉRÉNICECONSULTATION POUR BILAN NATUROPATHIQUE

Le regard bienveillant de Lou et son analyse très juste m’ont été super utiles.
J’en ai beaucoup appris sur moi, et j’ai appliqué ses conseils dès le lendemain !

AURÉLIECONSULTATION POUR BILAN IRIDOLOGIQUE ET NATUROPATHIQUE

J’ai été diagnostiqué d’une certaine forme d’endométriose qui provoque de fortes hémorragies au moment des règles (changement de protection toute les demi-heure les deux jours des règles).
Je ne pouvais pas avoir d’intervention chirurgicale car il n’y avait rien de visible a l’IRM. De plus, cela faisait plus de 8 ans que je souffrais de cette maladie. Les gynécologues et médecins m’avaient prescrit des pilules progestatives (j’ai dû en essayer plus de 8 différentes). Au début, mon état s’améliorait, mais avec le temps les pilules ne faisaient plus d’effets. De plus, en plus de la gêne occasionnée, cela me provoquait de fortes anémies. J’étais désespérée.
Dès le cycle suivant j’ai vu la différence. Et cela dure jusqu’aujourd’hui (plus de 5 mois plus tard). Ce fut un grand soulagement.
En plus, des résultats sur mes problèmes gynécologiques, je me sens plus en forme, j’ai une meilleure digestion, et je me sens d’humeur plus optimiste."

ALICEConsultation en naturopathie

J’ai fait appel aux services de Lou CHRISTIAN car je voulais perdre du poids sans faire de régime drastique.
Elle m’a conseillé sur mon alimentation, les aliments qui étaient
bénéfiques pour moi en rapport à mon groupe sanguin et j’ai suivi ses conseils.
Grâce à elle j’ai perdu 28 kilos en 4 mois, que je n’ai pas repris.
Elle a pris le soin de m’écouter et de comprendre mes attentes.
Je vous la recommande à 1000%

JEAN-CHARLESConsultation en naturopathie

J’ai consulté Lou CHRISTIAN dans le cadre de troubles du sommeil et de problèmes de peau. Les recommandations de Lou ont été très utiles et efficaces. J’ai constaté une réelle amélioration en quelques semaines. Lou m’a aussi prodigué de très nombreux conseils sur le bien-être et l’alimentation en fonction de mon profil naturopathique, qui me servent au quotidien. J’ai particulièrement apprécié le résumé de notre échange que Lou m’a envoyé suite à la consultation.
Je recommande vivement le travail de Lou, très sérieux, utile et passionné !

RomainConsultation bilan naturopathique

Lou est une passionnée, une personne d’une grande bienveillance et avec une excellente capacité d’écoute. À travers tous mes petits ou grands maux, elle a toujours un conseil naturo à apporter et cela fait ses preuves. Moi qui était habituée à me tourner vers la médecine chimique classique, j’ai maintenant mes réflexes naturo et ma petite trousse d’huiles essentielles. Elle m’aide également dans l’élaboration de recettes et petit à petit j’arrive à mieux équilibrer mes repas et donc ma vie.
Merci encore pour tous les conseils !

CamilleConsultation bilan naturopathique

Je souffre depuis des années d’un problème de côlon irritable. Il dévastait ma vie et la médecine classique le traitait avec mépris. Au pied du mur et sans trop savoir à quoi m’attendre je me suis tournée vers la naturopathie. Je n’imaginais pas alors la rencontre lumineuse que j’allais faire avec Lou. Elle possède une capacité d’écoute et d’empathie d’une qualité rare et exceptionnelle. Non seulement, très rapidement elle a trouvé le moyen de régler mes problèmes, mais ceux-ci étant liés à un stress et une angoisse élevés, elle a su également m’apaiser par son écoute et par ses remèdes. Elle me redonne espoir et outils pour poursuivre ma route. Je ne sais comment la remercier.

HéloïseConsultation en naturopathie

J'ai décidé de prendre en main ma constipation chronique et également ma fatigue post-Covid.
Les recommandations de Lou on été très efficaces : elle m'a apporté à la fois un éclairage précis sur ces deux problématiques et un éclairage plus général sur la façon de m'alimenter adaptée à mon profil.
Je suis repartie avec des une meilleure compréhension de ce qui me convient comme alimentation et des recommandations assez simple à mettre en place. Pour moi c'était très important d'avoir une marche a suivre claire et concrète sans me sentir trop contrainte.
Je recommande vraiment pour tous !

MATHILDEConsultation en naturopathie

J'ai pris RV avec LOU pour ma fille de 16 ans pour des douleurs de règles importantes.
Elle l'a guidée et accompagnée par ses questions de bon sens et son écoute bienveillante. Mère et fille se sont senties à l'aise dès la première seconde. Tous ses conseils sont adaptés, personnalisés et ma fille a été très intéressée et à pu prendre conscience de mauvaises habitudes et effets sur l'organisme. Elle a reçu ensuite un document détaillé avec un programme de santé sur mesure et des recettes santé.
Lou a une bonne relation de confiance qui s'établit avec les ados ou grands ados, c'est ce que j'ai constaté, et c'est précieux (la mienne est venue en pensant que ça allait être une perte de temps ou du moins avec une crainte que la personne soit un peu lourde...)
Merci LOU !

SEGOLENEConsultation en naturopathie

J'ai voulu rencontrer Lou car je ne me sentais pas en forme, j'avais faim à des horaires décalés et je me sentais souvent lourde après un repas. Lou m'a indiqué les changements à faire dans mon alimentation en rapport avec mon groupe sanguin et mes besoin personnels.
J'ai vu une nette amélioration lorsque j'ai suivi son programme.
Je me sentais légère tout en étant rassasiée, je digérais beaucoup mieux et surtout j'avais plus d'énergie.
Lou est à l'écoute de ses patients et dégage une énergie positive et réconfortante qui m'a mise immédiatement à l'aise. Elle fait réellement du cas par cas et s'adapte aux besoins de ses patients sans les brusquer.
Je la recommande vivement car en plus de vous sentir mieux en suivant ses conseils, vous passerez un merveilleux moment à discuter avec elle.

ANAÏSConsultation en naturopathie

Suite à mon burn-out j'étais à la recherche de nouveaux repères pour me reconnecter à mon corps, je souffrais d'importants ballonnements accompagnés de céphalées qui me causaient de forts troubles cognitifs. Lou a pris le temps de comprendre ma situation et m'a fait une boite à outil formidable, adaptée à mon mode de vie et à mon groupe sanguin pour poser ce qui est aujourd'hui le pilier de mes nouvelles habitudes alimentaires.
L'alimentation est un pas de géant pour le développement de son bien être, il nécessite un temps d'apprentissage et d'observation c'est la raison pour laquelle je recommande
vivement l'expertise de Lou, autant pour la richesse de ses connaissances et sa capacité à les mettre aux profits de nombreuses solutions adaptées, que pour sa capacité à rendre le chemin à emprunter simple et clair.

CLEMENTConsultation en naturopathie

J’ai arrêté le sucre, le lait et le café. Du coup je dors beaucoup mieux. Je suis plus détendue et de meilleure humeur.
J’ai recommencé à faire du sport avant le travail.
Ce que vous m’avez dit durant la consultation et votre analyse m’a vraiment impressionné.
Merci encore !

NINACONSULTATION BILAN NATUROPATHIQUE

Lou est une personne solaire, très ouverte, rassurante et dotée d’une écoute et d’une bienveillance folle !
Dès que je suis rentrée dans la pièce, j’ai de suite senti une grande sécurité ambiante, ce qui est primordial pour pouvoir communiquer librement.
J’ai appris un tas de choses sur mon corps et sur le corps en général, les thèmes abordés sont très ciblés pour que chacun puisse enfin écouter ce que notre propre corps a à nous dire.
S’avoir s’observer et comprendre tous les signaux envoyés sont les mots clés que j’ai retenu de cette première séance.
Je me sens beaucoup mieux depuis, j’arrive à positiver et à me prendre en main plus motivée que jamais !
Merci encore Lou pour cet enrichissant moment !

BÉRÉNICECONSULTATION POUR BILAN NATUROPATHIQUE

Le regard bienveillant de Lou et son analyse très juste m’ont été super utiles.
J’en ai beaucoup appris sur moi, et j’ai appliqué ses conseils dès le lendemain !

AURÉLIECONSULTATION POUR BILAN IRIDOLOGIQUE ET NATUROPATHIQUE

J’ai été diagnostiqué d’une certaine forme d’endométriose qui provoque de fortes hémorragies au moment des règles (changement de protection toute les demi-heure les deux jours des règles).
Je ne pouvais pas avoir d’intervention chirurgicale car il n’y avait rien de visible a l’IRM. De plus, cela faisait plus de 8 ans que je souffrais de cette maladie. Les gynécologues et médecins m’avaient prescrit des pilules progestatives (j’ai dû en essayer plus de 8 différentes). Au début, mon état s’améliorait, mais avec le temps les pilules ne faisaient plus d’effets. De plus, en plus de la gêne occasionnée, cela me provoquait de fortes anémies. J’étais désespérée.
Dès le cycle suivant j’ai vu la différence. Et cela dure jusqu’aujourd’hui (plus de 5 mois plus tard). Ce fut un grand soulagement.
En plus, des résultats sur mes problèmes gynécologiques, je me sens plus en forme, j’ai une meilleure digestion, et je me sens d’humeur plus optimiste."

ALICEConsultation en naturopathie

J’ai fait appel aux services de Lou CHRISTIAN car je voulais perdre du poids sans faire de régime drastique.
Elle m’a conseillé sur mon alimentation, les aliments qui étaient
bénéfiques pour moi en rapport à mon groupe sanguin et j’ai suivi ses conseils.
Grâce à elle j’ai perdu 28 kilos en 4 mois, que je n’ai pas repris.
Elle a pris le soin de m’écouter et de comprendre mes attentes.
Je vous la recommande à 1000%

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