Si vous souffrez d’un déséquilibre hormonal (cycles irréguliers, syndrome prémenstruel, règles douloureuses, endométriose, syndrome des ovaires polykistique et problèmes de fertilité), ou si vous avez un héritage familial avec des maladies hormonales dépendantes, il est fortement recommandé d’analyser vos cosmétiques et d’éviter les perturbateurs endocriniens.
Un travail de soin qui se fait en prévention et en solution de rééquilibrage qui demande quelques connaissances et ajustements.
Pour vous aider dans votre démarche de transition vers une cosmétique sans produits chimiques et perturbateurs endocriniens, il existe 3 applications très pointues :
Attention, ces applications sont des indicateurs mais pas forcement une vérité absolue. Beaucoup de produits de la grande consommation (Le Petit Marseillais, Nivéa, L’Oréal) sont notés positivement alors que la qualité des ingrédients n’est pas du tout à la hauteur et surtout très agressifs pour les peaux sensibles.
Il n’y a pas non plus d’indicateurs sur la composition des packaging (alors que l’on sait que la manière plastique contient un des plus grands perturbateurs endocriniens : les phtalates).
Certains produit sont notés comme contenant trop d’allergène mais cela est noté de façon arbitraire et enfoncions des normes européennes, qui sont très basse sur la quantité possible de présence d’huile essentielle (même si celles utilisées ne sont pas agressives pour la peau).
Voici quelques marques de cosmétiques, sans perturbateurs endocriniens que je recommande :
Mid / Night 00.00 :
Marque à environ 90% naturelle, sans phtalates, silicones et parabènes. Sans OGM.
Pas de parfum de synthèse.
Des textures et des odeurs incroyables ! J’aime particulièrement leurs produits pour le cheveux.
Dr. Hauschka :
Sa charte NATRUE garantie des cosmétiques sans paraben et phthalates. Les parfums sont 100% naturels car crée par les plantes utilisées et les huiles essentielles. Parce que leur taux peut être parfois élevé, les produits peuvent être considéré comme potentiellement allergènes. Mais rassurez vous ! Tous les produits de la marque sont testés et validés sur les peaux les plus sensibles.
Sans parfums de synthèse, colorants et conservateurs.
Sans huiles minérales, ni silicones.
Sans sels d’aluminium dans les déodorants.
Les huiles végétales sont extraites à froid et de qualité Bio.
Au delà de la composition, la recherche de perturbateurs endocriniens est réalisée sur les packaging mais également lors de l’extraction des plantes (les tuyaux sont tous en métal et non en plastique).
Chaque produit et packaging est rigoureusement analysé au sein du laboratoire pour éviter la présence de perturbateurs endocriniens.
Rowse :
Une marque 100% naturelle avec des compositions très simple.
Les huiles végétales sont pressées à froid, non comédogènes et 100% biologique.
Aucun produit chimique synthétique.
Sans OGM.
Sans colorants.
Baiyo :
Une marque Made in France avec des produits fabriqués à la main à Montreuil. Des formulations 100% naturelle, à base de plantes médicinales et d’huiles végétales. Les huiles végétales et huiles essentielles sont certifiées Bio.
En plus d’être naturel, les produits sont très efficaces et les effets sur la peau sont immédiat. Coup de coeur pour le savon acidulé et le baume pour le corps après soleil.
Pour télécharger les applications recommandées :
https://www.marieclaire.fr/application-clean-beauty,1186209.asp
Pour connaitre les effets négatifs des perturbateurs endocriniens sur notre système hormonal, vous pouvez consulter l’article « Ce que les perturbateurs endocriniens font à votre corps et où les trouver ? »
